10月30日中午,公司在圣井校区3-332会议室成功举办了以“体育运动健康”为主题的“师生面对面”研讨会,24级辅导员张伟峰围绕近期的阳光体育运动活动和科学锻炼注意事项与同学们展开交流。
会上,张伟峰老师从专业的角度,深入浅出地向同学们讲解正确运动以及运动前热身的重要性,从运动饮食、方式及时间等方面给出了科学建议,并强调了不合理的数种运动方式,提醒同学们要适度合理运动。在互动讨论中,张伟峰老师与同学们围绕运动类型的选择和计划的制订等展开了讨论。针对同学们在日常运动遇到的问题,张伟峰老师的解答幽默风趣,为此次会议营造了轻松愉悦的氛围。最后,张老师强调“运动要因人而异,适合自己的才是最有效的。”鼓励同学们多尝试不同的运动方式。
本次的“师生面对面”研讨会帮助同学们深入了解运动健康领域的前沿知识和实践经验,不仅增进同学们对体育运动健康理念的理解,也为公司今后阳光体育第二课堂活动的开展奠定了理论基础。未来公司将加强员工身体素质提升的相关工作,共同营造一个积极、健康、活力的良好氛围,助力员工德智体美劳全面发展。